Asma yang Parah Dapat Memicu Gangguan Tidur


Temuan yang diterbitkan dalam jurnal The alergi dan Imunologi klinis mengungkapkan, bahwa asma yang parah, dapat memicu gangguan tidur seperti insomnia, durasi tidur dan kebersihan tidur remaja. Penelitian ini bertujuan untuk lebih memahami perilaku dimodifikasi kesehatan yang berkaitan dengan kontrol asma. Mereka menyoroti tidur sebagai salah satu perilaku, namun menyatakan bahwa itu biasanya tidak menerima bahwa banyak perhatian dalam hal asma kontrol.

Para peneliti meneliti durasi tidur, insomnia, dan kebersihan tidur remaja tanpa asma dan dengan asma untuk membentuk efek dari faktor-faktor ini pada kontrol asma. Remaja menyelesaikan survei online yang kemudian dianalisis oleh para ahli.


Durasi tidur tidak berbeda antara kelompok asma dan kelompok bebas asma, tetapi asma remaja melaporkan hari kerja tidak cukup tidur dibandingkan dengan anak-anak tanpa asma (44% versus 31%, masing-masing). Anak-anak asma juga melaporkan kebersihan tidur memburuk, dan hampir double asma anak dilaporkan insomnia, dibandingkan dengan anak-anak tanpa asma.

Para peneliti menyimpulkan bahwa anak-anak dengan asma parah mengalami insomnia, durasi tidur kurang, dan miskin kebersihan tidur, bila dibandingkan dengan anak-anak tanpa asma.

Asma dan hidung tersumbat telah dikaitkan dengan insomnia. Sebuah studi yang diterbitkan di asma yang bertujuan untuk menganalisis Asosiasi antara kondisi dan insomnia untuk mengidentifikasi faktor risiko antara pasien asma.

Baca juga : Obat Asma Kronis

Kuesioner pos dikirim keluar untuk lebih dari 45.000 penduduk Swedia dengan pertanyaan mengenai insomnia, asma, rhinitis, berat, tinggi, penggunaan tembakau, dan aktivitas fisik.

Studi termasuk peserta 25,610, dan pasien 1.830 didefinisikan sebagai penderita asma. Insomnia gejala yang secara signifikan lebih tinggi di kalangan penderita asma, dibandingkan dengan non-penderita asma. Pada mereka yang melaporkan asma dan hidung tersumbat, 55,8 persen memiliki gejala insomnia, dibandingkan dengan 35,3 persen peserta tanpa asma dan hidung tersumbat. Risiko insomnia juga meningkat sebagai gejala asma yang memburuk. Hidung tersumbat, obesitas, penggunaan tembakau dan Rokok semua peningkatan risiko insomnia juga, sebagaimana yang dilansir belmarrahealth.com.

Dengan lebih baik mengelola gejala asma dan hidung tersumbat, seseorang dapat mengurangi risiko insomnia. Gaya hidup pun harus diperbaiki ke arah yang lebih sehat agar risiko asma menurun, serangan asma berkurang, sehingga insomnia akan jauh dari anda.

0 Response to "Asma yang Parah Dapat Memicu Gangguan Tidur"

Posting Komentar

Dapatkan Discount dan Potongan Ongkir BESAR-BESARAN, Beli Lebih Banyak Lebih Hemat >> KLIK DISINI