Inilah 5 Manfaat Jahe untuk Kesehatan yang Optimal

Obat Asma Kronis | Siapa yang sangka jika jahe yang selalu kita gunakan dalam melengkapi sebuah masakan ini ternyata memberikan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh. Hal ini tentu telah banyak diteliti dan dibuktikan oleh para ahli dalam beberapa studi yang dilakukan. Lalu, seperti apakah khasiat jahe untuk kesehatan tubuh yang optimal ini ?

Khasiat Jahe untuk Kesehatan Tubuh

Menghangatkan tubuh

Minuman yang terbuat dari jahe, memang sangat cocook diminum saat udara dingin. Jahe yang dapat memberikan kehangatan pada tubuh, juga memiliki anti toksin dan anti virus yang dapat membantu pengobatan masuk angin dan batuk.


Mengatasi gangguan pernapasan

Jahe dikenal sebagai salah satu jenis ekspektoran alami yang berperan aktif dalam melegakan sistem pernapasan, ia akan merangsang pengeluaran lendir dan melegakan pernapasan.

Membantu melancarkan pencernaan

Ketika kita mengalami masalah pencernaan, ramuan jahe bisa menjadi salah satu solusi terbaik. Dengan efektif jahe bisa membantu melancarkan pembuangan sisa makanan dan bersifat anti radang untuk mengatasi gangguan pencernaan.

Baca juga : Produk Herbal Alami

Mencegah kanker

Jahe ternyata memiliki kemampuan untuk mencegah tumbuh dan berkembangnya sel kanker pada beberapa bagian tubuh.

Meredakan rasa nyeri dan memar

Anti radang atau anti inflamasi yang ada pada jahe juga dapat membuatnya menjadi solusi efektif untuk meredakan rasa nyeri dan memar yang terjadi.

Walaupun kini tengah banyak ramuan-ramuan jahe kemasan yang beredar, namun alangkah lebih baik jika kita mengolah ramuan jahe secara dan manual menggunakan tangan sendiri, sehingga hasil yang didapatkan pun bisa lebih optimal.

Posted by Khairun Nisa